高溫防暑秋老虎不容忽視，近來一直多雨，天氣悶熱，暑氣逼人。所以，立秋后防暑降溫要繼續(xù)。首先，清熱解暑類食品別一下子全撤除。此類飲食既能消暑斂汗補(bǔ)液，還能增進(jìn)食欲。其次，寒涼飲食要減少，西瓜、黃瓜要少吃。經(jīng)過一個(gè)夏天后，人們的身體消耗很大，特別是一些老年人，大多脾胃虛寒。因此，在選擇食物時(shí)，不宜過于寒涼，如西瓜、梨、黃瓜等，其性味寒涼，多吃可能傷及脾胃，所以要少吃。最后，飲食營(yíng)養(yǎng)要加強(qiáng)，可適當(dāng)吃肉食。人們不能只為了追求清熱解暑，而使飲食過于清淡。事實(shí)上，到了立秋可以適當(dāng)吃一些肉食，有許多食品如鴨肉、泥鰍、魚、瘦豬肉、海產(chǎn)品等，既有清暑熱又有補(bǔ)益的作用，可以放心食用。

有些高溫車間也還是要考慮安裝降溫設(shè)備環(huán)保空調(diào)和水簾風(fēng)機(jī)來給予降溫，不然員工作起來還是很難受的，就現(xiàn)在來說35度以上的天氣還是頻繁出現(xiàn)，如果在高溫車間工作的話那要更高溫度，所以車間降溫防暑是不容忽視的。這樣也可以提高工作效率，安裝東莞環(huán)保空調(diào)后車間的空氣比較新鮮也比較涼爽的。就算秋老虎再厲害也不怕啦！有意向的客戶請(qǐng)來電咨詢！

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